秋になると抜け毛が増えたと感じる方が多いようです。この原因は、紫外線やエアコンによる夏に受けたダメージの蓄積、皮脂の詰まり、栄養不足などが考えられます。
さらに秋の急激な気温の変化は、自律神経やホルモンバランスが乱れやすく、髪の成長を妨げてしまいます。
健康な髪を育てるポイントは、頭皮環境を整えること！
それは毎日の頭皮ケアで乾燥を防いで清潔に保つことです！
そこで、おすすめのソティル頭皮ケアをご紹介
①ソティルinシャンプー
シャンプーにソティル大豆１～２粒分入れてやさしく頭皮を洗う
※１日１回できれば夜行い、濡らしたまま放置せず必ず乾かす
②ソティルヘッドマッサージ
3～5倍希釈を頭皮全体に塗布して、生え際から頭頂部に向かってやさしくマッサージ
※抜け毛が気になる方は３倍希釈がおすすめ
髪の主成分であるケラチンは、タンパク質で構成されているので、毎日の食事でも積極的にタンパク質を摂りましょう。また、頭皮の血行がよくなると、栄養が届きやすくなるので、有酸素運動・湯船に浸かって身体を芯から温めることもおすすめです。
過剰なストレスや睡眠不足は、自律神経やホルモンバランスの乱れに繋がります。ストレスをためない、睡眠の質を上げるなどの見直しも必要です。
ぜひ、この機会に頭皮環境を整えてヘアサイクルの正常化を目指しましょう！
抜け毛・うす髪・パサつき・くせ毛・フケ・かゆみに高濃度Wイオントリートメントで頭皮ケア
