慢性的な疲労がたまると、さまざまな不調を … More
投稿者: 有馬
ソティル疲れケア推進キャンペーン開催 (2025年7月1日～2025年7月30日）
ご不明点はお気軽にフリーダ … More
汗には、『サラサラ汗』と『ベタベタ汗』があるのをご存じですか？
暑い時や運動などで体温が上がると、体温調 … More
『首のイボ』はなぜできる？
若いころはなかったのに、最近首のまわりに … More
梅雨時期は『黄色の食材』を積極的に摂ろう！
これから本格的な梅雨に入り、ジメジメした … More
「ありがとう」がもたらす効果とは？
「ありがとう」は、ダイレクトに感謝の気持 … More
早めの『暑熱順化』で熱中症を予防しよう！
暑熱順化とは、体が暑さに慣れることをいい … More
４月の紫外線は油断大敵
4月は紫外線量が一気に増加して強くなり始 … More
24時間働き続ける最強のシステム『自律神経』
私たちの身体に備わる自律神経は、寝ている … More
眼精疲労は、『毛様体筋』の緊張が原因！？
目には、自動的にピントを調節する機能が備 … More
